2016.08.30 8:00 レモンチーズデニッシュ コーヒー 12:00 豚のソテー 青梗菜ノナムル 味玉 ご飯 21:00 カキフライ キムチ ビール 21:30 スナック 運動；バレエ 90分 体重：48.6Kg 体脂肪：26.3％ 夕飯のチョイスが悪すぎる。結構、考えての選択だったので、…