2017.09.21 8:00 キレートレモン ささみスモーク 12:00 チキントマト煮 きゅうり浅漬け 味玉 ご飯 20:00 鯖缶のマリネ ローストビーフサラダ ビール 20:30 ポテトチップス ミックスナッツ チューハイ 体重:49.1Kg 体脂肪:25.3% 筋肉量:34.7Kg 夫の帰りが…
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