2017.10.26 8:00 ささみスモーク キレートレモン 12:00 ブリの塩焼き きゅうり浅漬け ゆで卵 ご飯 19:30 チーズケーキ 22:00 鶏のネギ塩炒め グリーンサラダ 22:30 ティラミス 体重：49.5Kg 久しぶりにお弁当に魚入れたら、とっても美味しかったので、しばら…