無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2018-06-27から1日間の記事一覧

6月27日

2018.6.27 8:00 ギリシャヨーグルト コーヒー 12:00 焼き鯖 ナゲット きゅうり浅漬 オクラ梅和え 味玉 15:00 ゼリー プチケーキ 19:30 カップうどん 冷奴 ジュース 21:00 豚のネギ塩焼き ビール 21:30 アイス 体重:54.5Kg 体重計に乗った時に、思わず「嘘で…