2019.5.29 8:00 レアチーズタルト(247)ミニチョコパイ(72)コーヒー 12:00 塩鮭 鶏とズッキーニ炒め 小松菜おひたし ブロッコリー 味玉 20:30 鶏の唐揚げ 鶏のキムチ和え ビール 21:00 ミックスナッツ ハニーピーナッツ ビール 体重:53.9Kg 体脂肪:30.1…
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