582日目の判断。
2013.04.24
朝食：ハムサンド カフェオレ
昼食：ぶりの塩焼き 味噌バタキンピラ あさり酒蒸し ご飯
間食：ぬれせんべい
夕食：イカリング 唐揚げ 鯵の刺身 ビール
間食：かっぱえびせん
運動：美容バレエ 75分
体重：46.2Kg
体脂肪：23.4%
バレエの日は、大きな駅で買い物できる日。
そっちの方が、自宅最寄り駅近くのスーパーより安いし、物もいい。
この日も、安いものを買いあさって重い荷物で電車に乗った。
自宅最寄り駅に到着してから、旦那から帰るメール。
一応、気を使って、待ってようか？と言ってしまったので、30分ほど待つことに。
夕食を食べたのが22時半ぐらいになり、寝るのも24時近くになってしまった。
一番の判断ミスは、23時なのにおかし食べたこと。
旦那の判断ミスは、おにぎり3個も食べたこと。
っていうか、炭水化物抜きはどこへ？
見事な3日坊主。ってか、2日だけじゃん。
