792日目から一人暮らし。
2013.11.20
朝食：チーズタルト カフェオレ
昼食；プルコギビーフ ナムル 浅漬け ご飯
間食：クッキー
夕食：鶏サラダ ビール
間食；ミックスナッツ
運動；美容バレエ
体重：46.2Kg
体脂肪：23.1%
早朝に海外へと旅立って行った旦那をアパートの前で見送り、一人暮らしスタート。
バレエの日で良かった。
この日も振付が中心で、頭は使えど、しっかり体を使えず。
まだ覚え切れてないし、不安。
帰っても誰もいないし、早く帰って夕飯の準備をする必要もないので、寄り道して、買い物していつもより遅めに帰宅。
簡単に食事をして、ゆっくりお風呂に浸かって、ボディケアして早めに就寝。
さて、時間が出来たことだし、しばらくは自分の為に時間を使うとするかな。
とりあえずは、エクササイズかストレッチを毎日するよう、習慣づけよう。
バレエの復習もしなきゃいけないし、やりたいことも沢山あるので、あっという間に旦那が帰ってきそう。
