1722日目

2016.03.01

8:00　ハムチーズサンド　ヨーグルト　アルフォート　コーヒー

12:00　砂肝塩炒め　ゆで卵　小松菜お浸し

12:30　アルフォート　コーヒー

21:00　えのきと油揚げの味噌汁　青梗菜ナムル　きんぴらごぼう

体重：50.2Kg

体脂肪；28.3％

この日も、旦那が遅めだったので、わりと余裕を持って料理出来ました。

2日連続ぐらいで、汁物は無いのか聞かれたので、久々に味噌汁作ったら、塩辛くし過ぎました。旦那にはいつも味が薄いと言われたので、何が正解かわからなくなる。