期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

7月27日

2018.7.27

 

8:30 チーズタルトパン(512)コーヒー

12:00 鯖の塩焼 もやしナムル きゅうり浅漬け 味玉

19:30 豆腐サラダ 餃子スープ 豚カルビのネギ塩 ビール

 

朝、わりと二日酔いで目覚めたし、前日に食べすぎたのが残ってる感じもしたけれど、食べたいと思ってたハイカロリーなパンを食べる。

夜は、宅急便を受取る為に寄り道せずに帰宅し、あるもので夕飯。ちょっと多かった。