9月4日
2018.9.4
8:00 レアチーズシュー(257)コーヒー
12:00 サバの塩焼(160)きゅうり浅漬け(10)オクラ(10)味玉(100)
18:30 茹で鶏サラダ(170)もやしとひき肉のスープ(300)ビール(200)
19:30 シュークリーム(280)ビール(140)ミックスナッツ(150)
体重:51.3Kg
体脂肪:27.1%
筋肉量:35.1Kg
台風が近づいてきていたので、電車が止まる前に帰らせてくれました。KYができる上司で助かります。結局、電車が止まることはなかったようだけれど、せっかく早く帰らせてくれるのに、そのまま帰らないのも悪い気がいて、バレエは休みました。
家にあるもので夕食。でも、時間あると色々食べてしまう。