無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2010-09-11から1日間の記事一覧

110日目。

2010.09.11 夕食? ハンバーグパイ D-ポップ カフェオレ間食 ポップコーン ホットコーヒー 体重 48.6Kg体脂肪 25.3%

109日目。

2010.09.10 朝食 バナナブレッド 2切 キレートレモン昼食 豚キム 塩コンブサラダ ごはん間食 ロイヤルサンド 2枚 アイスコーヒー夕食 ジンギスカン ラムしゃぶ 生ビール×3 体重 49.4Kg体脂肪 24.0% 酔っぱらって帰ってきても、体重計に乗るのを忘れなかった…