無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

109日目。

2010.09.10


朝食 バナナブレッド 2切 キレートレモン

昼食 豚キム 塩コンブサラダ ごはん

間食 ロイヤルサンド 2枚 アイスコーヒー

夕食 ジンギスカン ラムしゃぶ 生ビール×3


体重 49.4Kg

体脂肪 24.0%


酔っぱらって帰ってきても、体重計に乗るのを忘れなかった自分、えらい。