2010.09.17 朝食 バナナ レモン水昼食 青梗菜と豚肉の中華炒め 人参と油揚げのみそきんぴら ごはん間食 シュガーラスク×3 ガーリックラスク×3運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分 体重 47.8Kg体脂肪 23.9%
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
