2010.09.24 朝食 バナナブレッド2切 レモン水昼食 ピーマンの卵詰 タコスかぼちゃ ごはん 味噌汁運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分 体重 48.2Kg体脂肪 22.8%

2010.09.23 昼食（?） パンケーキホイップ添え ロコモコ チーズオムレツ 各1/3夕食 スパイシーフォー 春巻き三種 マンゴープリン マンゴージュース 体重 48.8Kg体脂肪 23.8%