無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2010-10-30から1日間の記事一覧

159日目。

2010.10.30スナック×4種 クッキー×2種 豆乳ラッシー 水切りヨーグルト 豆乳コーヒービール チューハイ シャンディガフ 体重 47Kg体脂肪 23.5%