2010.11.14昼食 アイコンチキンディアボロ コーヒー マックフルーリー夕食 豆腐 納豆 キムチ イカ明太間食 ナッツ ZIMA半分 アイス 体重 47.4Kg体脂肪 21.8%

2010.11.13昼食 エビのトマトクリームパスタ間食 メロンパン コーヒー間食 ポテト半分 ピーチティー飲物 箱根ビール夕食 刺身 おでん 海鮮丼少し間食 シュークリーム 計測ナシ

2010.11.12朝食 きよめ餅×2 コーヒー昼食 キンピラ 大根浅漬 白菜と豚の炒め物 お吸い物 ごはん間食 おかき ミルクキャンディ夕食 ミニスタ丼 サラダ 杏仁豆腐 お味噌汁間食 ナッツ チータラ サラミ ビール×2測定ナシ（忘れた）