2010-11-15 174日目。 2010.11.14昼食 アイコンチキンディアボロ コーヒー マックフルーリー夕食 豆腐 納豆 キムチ イカ明太間食 ナッツ ZIMA半分 アイス 体重 47.4Kg体脂肪 21.8%