175日目。

2010.11.15

朝食　きよめ餅×2　ヨーグルト一口　コーヒー

昼食　白菜と豚肉の炒め物　ジャガタマサラダ　モヤシナムル　ごはん

夕食　冷奴ルッコラの醤油漬けのせ　大根浅漬

間食　ポテチ少々

体重　46.6Kg

体脂肪　18.6%