2010-12-15から1日間の記事一覧

205日目。

2010.12.15朝食バナナカップケーキリンゴケーキカフェオレ昼食豚の生姜焼ききんぴら根菜煮ごはんりんご間食バナナカップケーキ夕食根菜鍋風間食リンゴケーキ運動 DVDワークアウト 1時間体重 46Kg体脂肪 22.6%