無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2011-01-11から1日間の記事一覧

231日目。

2011.01.10朝食 みかん×2昼食 みかん スナック半分 ベビースター1袋 ビール1本夕食 豆腐半分間食 アイスケーキ (食後嘔吐) 体重 46.4Kg

230日目。

2011.01.09朝食 みかん間食 アップルパイ コーヒー夕食 牡蠣のせいろご飯 根菜味噌汁 サラダ間食 ぶりシャブ ビール そば少々 体重 47.4Kg 体脂肪 25%