2011.04.17（日）昼食 ラーメン間食 アイス2種 体重・体脂肪測定ナシ 昼まで寝てたので朝食はナシ。夕方も頭痛でダウンしたので夕食ナシ。 量的には食べていないけど、運動もしていないので、たぶん、体重にも変化なし。 さっそく嫌になってきているけど、結…

2011.04.16（土） 昼食 カツそば間食 ナッツ ビール ジュース アイス間食 カフェラテ夕食 唐揚げサラダ 体重・体脂肪計測ナシ 風呂にも入らずねてしまったので。運動もナシ。 g.uのスキニーデニム59cmが入らなくなっててショック。 3Kg違うと、ウェストも3cm…