4日目。

2011.04.17（日）

昼食　ラーメン

間食　アイス2種

体重・体脂肪測定ナシ

昼まで寝てたので朝食はナシ。夕方も頭痛でダウンしたので夕食ナシ。
量的には食べていないけど、運動もしていないので、たぶん、体重にも変化なし。
さっそく嫌になってきているけど、結果は焦らずに続けたい。