1054日目も代行。
2014.08.06
体重:48.4Kg
体脂肪:27.4%
朝食:カレーパン ヨーグルト 野菜ジュース
昼食;鯖の塩焼き 野菜焼きびたし きゅうりとトマトサラダ ご飯
間食;せんべい コーヒー
夕食;キムチ冷奴 ビール
間食:ポテチ アイスの実
運動;美容バレエ 75分
この日も、いつもの先生がお休みで、代行の先生でした。
前回とは、また違う先生。
今回は、ストレッチはそこそこに、バーレッスンを一通り。久々にセンターまで。
細かく注意されるというよりは、とにかく進めるという感じで、ついていくがやっとでした。
バレエ教室のレッスンだとこういう感じなんだろうなあ。
出来なくても、同じことは繰り返せなくて、不完全なままどんどん進んでいく感じ。
それでも、久々にやる動きなんかもあったりして、新鮮でした。
私のほうが先に帰宅したので、一人で夕食。量的にはコレで十分。
ポテチは半分でも良かったけど、旦那にバレると嫌だから全部食べちゃった。