2012.01.11朝食：チョコパイ 2個 コーヒー 昼食：白菜中華炒め エリンギペペロン風 マヨ玉サラダ ごはん 間食；クッキー 3個 コーヒー 夕食：ローストビーフサラダ 運動：バレエ 75分 体重：47.2Kg 体脂肪：22.8% 2週間ぶりのバレエ。硬くなっていたが、振り…