2012.01.29間食：ポテコ半分 昼食：ステーキ ごはん パフェ コーヒー 2杯 間食：せんべい 2枚 体重：48.6Kg 体脂肪：23.8% 彼が年末の帰省の時に一緒だった友達に会いに行くと言うので、着いていくことに。 二人は先に用事を済ませると言うので、私は一人で…

2012.01.28朝食：キムチ雑炊 昼食：きのこスープパスタ 鶏レバー煮 ローストビーフサラダ 間食：イチゴ 夕食：生春巻 エビ餃子 焼きそば ワサビご飯 焼き鳥 ビール 体重：47.6Kg 土曜出勤の日。彼の帰りが遅かったので、先日失くした化粧品を買いに行き、夕…