2012.09.26朝食:おかき チオビタ コーヒー 昼食;豚トロ 蕪の葉炒め 蕪の酢の物 ご飯 間食:せんべい 夕食:ローストビーフサラダ ビール 運動:バレエ 75分 体重:47.4Kg 体脂肪:24.6% 季節の変わり目ごとに体型も変わり、衣替えの度に、新しいズボンを買…
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