無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-09-27から1日間の記事一覧

384日目の条件。

2012.09.26朝食:おかき チオビタ コーヒー 昼食;豚トロ 蕪の葉炒め 蕪の酢の物 ご飯 間食:せんべい 夕食:ローストビーフサラダ ビール 運動:バレエ 75分 体重:47.4Kg 体脂肪:24.6% 季節の変わり目ごとに体型も変わり、衣替えの度に、新しいズボンを買…