2013.08.25昼食；マンゴーヨーグルト 間食：アーモンド ジャガポックル ビール 夕食；納豆 焼き鯖 ビール 体重：47.2Kg 体脂肪：24.4％ 特に何もしてないのに、疲れてる感じが取れなくて、食っちゃ寝。 昼からビール飲み出して、旦那に引かれる。 飲んだら眠…

2013.08.24朝食；マンゴーヨーグルト 昼食；寿司 味噌汁 間食；アーモンド ジャガポックル ビール 間食：アイス 体重：47.2Kg 体脂肪：23.3% 前日のリベンジで寿司屋へ行く。5皿ぐらい食べたと思う。 買い物して帰宅後は、録画していた朝ドラのまとめ番組を…

2013.08.23朝食；ハムチーズクロワッサン カフェオレ 昼食；牛丼風 ミニトマト 卵焼き ご飯 間食；プチケーキ アイスコーヒー 間食；アーモンド じゃがりこ ビール 夕食；餃子 イカの唐揚げ 〆サバ ビール 帰宅後、旦那からのラインで外食しようと誘われたの…