無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2013-08-28から1日間の記事一覧

707日目のお土産。

2013.08.27朝食;ホットサンド 野菜ジュース 昼食;茄子炒め 肉巻 もやし酢の物 オクラナムル ミニトマト ご飯 間食;アイス 間食;アーモンド ビール 夕食;あじの開き 大根サラダ 味噌汁 間食;チーズケーキ アイスコーヒー 体重:46.8Kg 体脂肪:22.2%お…