無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

707日目のお土産。

2013.08.27

朝食;ホットサンド 野菜ジュース
昼食;茄子炒め 肉巻 もやし酢の物 オクラナムル ミニトマト ご飯
間食;アイス
間食;アーモンド ビール
夕食;あじの開き 大根サラダ 味噌汁
間食;チーズケーキ アイスコーヒー


体重:46.8Kg
体脂肪:22.2%

おやつ食べ過ぎ。
昼間のアイスは、お使いのついでに買い食い。小学生みたいなことしちゃった。
帰宅後にビールとアーモンドで晩酌。
食後のケーキは旦那のお土産。なんでかわからないけど、買ってきてくれた。
駅前のお迎え要請があったけど、絶賛調理中だったので、お断りした。
要請からお断りまでの一連の会話をラインのスタンプのみでやってた。
なかなか楽しい。でも、ケーキがあるなら、運動がてら迎えに行けばよかった。


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