2013.09.05朝食；ポテたまご カフェオレ 昼食；根菜煮 エノキとオクラ梅和え ミニトマト ご飯 間食：キムチ アーモンド ビール 夕食；豆腐ラサラダ ニラタマスープ 塩唐揚げ 焼きそば 体重：47.0Kg 体脂肪：24.3% 朝、雨が降っているなか、傘をささずに短い…