2014.02.25 体重：45.4Kg 体脂肪：20.6% 朝食：カレー 食パン シュークリーム 竹の子の里 コーヒー 昼食；鶏とチンゲン菜炒め きのこのペペロンチーノ じゃがいも ご飯 夕食：坦々風スープ 鶏サラダ ビール 間食；ジャガビー 板チョコアイス ミックスナッツ …

2014.02.24体重：45.4Kg 体脂肪：20.6%朝食；カレー 食パン コーヒー 昼食；鶏とチンゲン菜炒め きのこペペロンチーノ じゃがいも ご飯 間食；おかき コーラ 夕食；坦々風スープ 鶏サラダ ビール 間食：ミックスナッツ カレーを持参して朝食にしてみた。朝か…