2014.03.22体重：45.0Kg 体脂肪：22.6%朝食；豆乳ヨーグルト 野菜ジュース 2種類 フーレーバーティ 昼食；春雨スープ 野菜ジュース 紅茶ソーダ フレーバーティ 間食；フロランタン 間食；アイス スナック ポップコーン ナッツ ジュース ダメダメ過ぎる。 会…

2014.03.21午前中：野菜ジュース 2種類 炭酸ジュース 午後：ヨーグルトドリンク 野菜ジュース ジュース ナッツ ミルクティー 体重：45.4Kg 体脂肪：24.4% 前日に暴飲暴食してるので、ちゃんとした準備もないまま、ファスティングぽいことしてみました。 お腹…