無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-03-26から1日間の記事一覧

921日目に贅沢。

2014.03.26体重:45.0Kg 体脂肪:22.1% 朝食;チョコ パウンドケーキ コーヒー 昼食;焼き鯖 ミニトマト 春菊の胡麻和え ご飯 間食;チョコ コーヒー 夕食;ローストビーフサラダ ビール 間食;スナック ナッツ チョコクッキー 運動:美容バレエ バレエの帰…