2014.04.10 体重:46.2Kg 体脂肪:22.6% 朝食;シュークリーム バナナ まんじゅう コーヒー 昼食:ピーマン肉詰め ほうれん草おひたし しめじマリネ ご飯 間食;まんじゅう マドレーヌ コーヒー 夕食;ローストビーフサラダ 根菜スープ ビール 間食;ジャガ…
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