無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-04-15から1日間の記事一覧

941日目は満月だから。

2014.04.15 体重:46.4Kg 体脂肪:22.6% 朝食;オムすび ヨーグルト バナナ フィナンシェ コーヒー 昼食;厚揚げこってり炒め ほうれん草おひたし しめじバター炒め ご飯 夕食:鶏サラダ ニラともやしのスープ 大根 ビール 満月で、少しだけ月蝕が見られるか…