2014.05.09 体重:46.8Kg 体脂肪:24% 朝食;チーズタルトケーキ チョコ コーヒー 昼食;肉巻き ピクルス なすとピーマン煮浸し ご飯 夕食:サラダ キャベツともやしのスープ もずく酢 納豆 間食;ナッツ 缶カクテル 昨日から、なんとなく胃が痛かったり、…
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