無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-05-15から1日間の記事一覧

971日目は買いだす。

2014.05.15 体重:47.0Kg 体脂肪:24.1% 朝食:卵サンド フロマージュケーキ チョコ コーヒー 昼食;チキンとキノコのデミ風炒め トマト キャベツとキノコペペロン ご飯 間食;おかき 緑茶 夕食;鶏サラダ えのきとキャベツ蒸し ビール 間食:ポテチ ミック…