2014.05.28 体重：47.4Kg 体脂肪：23.4％ 朝食：クロナッツ ヨーグルト クッキー チョコ コーヒー 昼食；チキンソテートマトソース ほうれん草お浸し ブロッコリー ご飯 間食；ラスク コーヒー 夕食；たたききゅうり 砂肝とレバー焼 モモのタタキ 胸肉の唐揚…