無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-05-29から1日間の記事一覧

985日目にお迎え。

2014.05.29 体重:47.2Kg 体脂肪:24.3% 朝食;クロナッツ 飲むヨーグルト チョコ コーヒー 昼食;ブリの塩焼き玉ねぎソース ほうれん草おひたし ブロッコリー ご飯 間食;シュガーパイ コーヒー 夕食;味噌汁 玉ポテサラダ ブロッコリナムル チキントマト…