2014.06.02 体重：48.2Kg 体脂肪：23.4％ 朝食；抹茶シュークリーム 飲むヨーグルト 昼食；トマトチキン煮 じゃがタマサラダ トマト ご飯 間食；ラスク 夕食；野菜炒め入り味噌ラーメン 間食；ポテチ ビール 旦那が風邪気味で、定時に上がり、病院に寄って帰…

2014.06.01 朝食：ヨーグルト アルフォート 昼食：サンドイッチ クロワッサン 抹茶スコーン アイスコーヒー 夕食：ピザ 6切 ビール 昼過ぎから友達と今月に行く旅行の打合せ。 外に出たら、日差しが強くて、夏みたいに暑くて、ちょっとバテた。 昼食は友達と…