2014.06.11 体重：46.2Kg 体脂肪：27.3％ 朝食；ドーナツ 2ヶ コーヒー 昼食；アスパラ肉巻き ブロッコリナムル 小松菜とカニカマのマヨ和え ご飯 夕食；ローストビーフサラダ ビール 運動：美容バレエ 携帯電話を忘れました。 大して支障はありませんでした…