2014.06.13（金） 体重：46.2Kg 体脂肪：28.1％ 朝食；レアチーズシュー 野菜ジュース コーヒー 昼食；ワンタンスープ 納豆 野菜ジュース 夕食；山形のただ茶豆、キャベツと昆布の塩揉み、フレッシュ野菜のシーザーサラダ、チーズの女神カマンベールフライ、…