2014.06.19 体重：46.4Kg 体脂肪：27.3％ 朝食；チーズタルト レアチーズシュー チーズクッキー 野菜ジュース 昼食；ブリの照り焼き 焼きびたし 浅漬 ご飯 夕食：ローストビーフサラダ キャベツの味噌汁 神戸在住の友達に会いに行きがてら、関西旅行に行きま…