無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-07-25から1日間の記事一覧

1042日目は早めに。

2014.07.25 体重:47.6Kg 体脂肪:28.5% 朝食;桃アイス 卵サンド コーヒー 昼食;チキンナゲット ズッキーニチーズ焼 モヤシ酢の物 ピクルス ご飯 夕食:キムチ納豆 モヤシ酢の物 間食:ポテチ ビール 旦那が飲み会だったので、一人ご飯。 20時には食べ始…