無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1042日目は早めに。

2014.07.25

 

体重:47.6Kg

体脂肪:28.5%

 

朝食;桃アイス 卵サンド コーヒー

昼食;チキンナゲット ズッキーニチーズ焼 モヤシ酢の物 ピクルス ご飯

夕食:キムチ納豆 モヤシ酢の物

間食:ポテチ ビール

 

旦那が飲み会だったので、一人ご飯。

20時には食べ始められたけど、寝たのは22時過ぎ。昨日よりはマシか。

あんまり料理をしたくなかったので、素食。

あと一ヶ月もすれば、こういう食事が普通になるんだろうな。

 

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