2014-08-20から1日間の記事一覧
2014.08.20 体重:48.4Kg 体脂肪:27.6% 朝食;レアチーズシュー カボチャパイ 飲むヨーグルト 昼食:焼き鯖 ラタトゥイユ 揚げ浸し ご飯 夕食;キムチ納豆 冷奴 イカフライ ビール 間食;ビッツサンド ポテチ 運動;美容バレエ 75分 久々にいつもの先生に…
2014.08.20 体重:48.4Kg 体脂肪:27.6% 朝食;レアチーズシュー カボチャパイ 飲むヨーグルト 昼食:焼き鯖 ラタトゥイユ 揚げ浸し ご飯 夕食;キムチ納豆 冷奴 イカフライ ビール 間食;ビッツサンド ポテチ 運動;美容バレエ 75分 久々にいつもの先生に…