2014.08.26 体重：48.4Kg 体脂肪：30.3％ 朝食；フレンチトースト ヨーグルト 野菜ジュース カボチャパイ 昼食；鶏もも焼 ラタトゥイユ ナスの炒め煮 ご飯 間食；おかき コーヒー 夕食；アジのたたき 納豆 ビール 間食；カール ポップコーン 運動；レッグマ…