2014.08.29 体重：48Kg 体脂肪：30.7％ 朝食；レアチーズシュー 野菜ジュース コーヒー 昼食；ハンバーグ ミニトマト 山芋 ご飯 間食；リンゴゴーフレット コーヒー 夕食：ローストビーフサラダ キムチ 間食：ポテチ ポップコーン ビール 運動；レッグマジッ…