2014.09.24 体重：47.4Kg 体脂肪：28.6％ 朝食；お好み焼き 昼食；チキンチーズ焼 モヤシナムル ニラ玉 ご飯 間食；ポップコーン スナック ビール アイス 運動：美容バレエ 食べたら増えるのは当然。新しい先生のレッスンにも段々慣れてきた。 レッスンの帰…

2014.09.23 体重：46.4Kg 体脂肪：27.7％ 昼食；お好み焼き 間食：ポップコーン スナック ビール 夕食；キムチ納豆 キャベツ汁 間食；ポップコーン ポテチ アイス ビール 祝日。秋晴れで日差しが暑いぐらいだった。 お昼前に、クリーニングに出してた服を取…