2014.10.17 体重：48.2Kg 体脂肪：25.3％ 朝食；レモンカップケーキ ドーナツ カフェオレ 昼食；鰤の塩焼き モヤシ酢の物 オクラナムル ご飯 間食：クッキー 夕食；煮物 大根明太サラダ 刺し身 焼き鳥 砂肝 等 ビール 母が関東に遊びに来たので、父と待ち合…